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    Couverture du guide Crises de panique

    نوبات الهلع · Crises de panique · Panic Attacks

    8 €

    • Le guide complet en PDF : 15 chapitres en 6 parties, en darija marocaine
    • Un programme pratique de 6 semaines
    • Des exercices concrets, dont le cercle de la panique, la hiérarchie d'exposition et l'exposition aux sensations
    • Un plan personnel de rétablissement et de prévention des rechutes
    • Téléchargement immédiat, lisible sur téléphone et ordinateur